التوجيه العلمي للملابس الجاهزه
الزائر الكريم:
انت غير مسجل لدينا
لتحصل على كافة خدمات المنتدى يجب التسجيل اولا
شكرا


التوجيه العلمي للملابس الجاهزه
 
الرئيسيةالتوجيهمكتبة الصورس .و .جبحـثالمجموعاتالتسجيلدخول
الاخوة الكرام : المنتدى منتداكم أنشىء  لخدمتكم فساهموا معنا للنهوض به ليس العبرة بكثرة المشاركات وإنما ماذا كتبت وماذا قدمت لأخواتك الأعضاء كن مميزاً فى موضوعاتك  لا تقرأ وترحل

شاطر | 
 

 هل تعاني من الهلاات السوداء حول عينيكي؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
abeer

avatar

عدد المساهمات : 1364
تاريخ التسجيل : 31/08/2010
العمر : 41

مُساهمةموضوع: هل تعاني من الهلاات السوداء حول عينيكي؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟   الأربعاء يناير 26, 2011 11:51 am

أسباب ظهور الهالات السوداء عند المرأة :

- السهر والاضطراب في النوم أو قلة ساعات النوم.

- سوء التغذية وقلة أكل الخضروات الطازجة.

- الاضطرابات النفسية والتوتر العصبي.

- أدوات التجميل ـ التي تستخدم في ماكياج العيون والوجه لها دوراً مهماً في
ظهور هذه الهالات المصحوبة بترهل في جلد الجفون وتورمها, خاصة لو
كان استخدام هذه المستحضرات لمدة طويلة أو كانت من أنواع رديئة أو كان
هناك إهمال في طرق إزالة هذه المستحضرات من علي الجفون.

- إرهاق العين بالقراءة في إضاءة غير مناسبة وإهمال استخدام النظارة الطبية
لمن يحتاجها, خاصة أمام شاشة الكمبيوتر أو التليفزيون أو عند القراءة

- عدم شرب ما يكفي من الماء والسوائل التي يحتاجها الجسم

- التعرض لأتربة أو أبخرة متصاعدة من مواد كيماوية سواء بالمطبخ أو
بالمنزل أو بالخارج.

- الإصابة بالرمد الربيعي أو الحبيبي أو الصديدي المزمن, أو لوجود التهابات
مزمنة بالجفون .

- الإهمال في علاج الأمراض التي قد تصيب الجسم, وخاصة في فترة الحمل
مثل تسمم الحمل وتكرار الحمل علي فترات قصيرة .

- أسباب وراثية بحتة وهذه يصعب علاجها.

- مشاكل صحية كأمراض الكبد والكلى.

وينصح خبراء التجميل بعلاج هذه المشكلة بطريقة سهلة وميسورة ، وذلك
بالمداومة على عمل الاتى :

- الاهتمام بتناول غذاء صحي متوازن في عناصره الغذائية وغنى بالحديد على
وجه الخصوص.
- تناول الخضر والفاكهة الطازجة، خصوصا الجزر
- الامتناع كليا عن التدخين والمشروبات الكحولية
- عمل تمرين عضلات العينين من خلال تأمل الأفق البعيد والترميش لتحفيز
الدمع وترطيب العينين.
- استخدمي كريم وقاية مخصص للعينين يساعد على ترطيب البشرة ويحفز
الدورة الدموية فيها.
- تنظيف العينين جيداً قبل الخلود إلى النوم
- عمل كمادات من شرائح الخيار الطازج للعينين وذلك بتغميض العينين ،
ووضع شريحة الخيار فوق كل عين بحيث
- تلامس الجلد المحيط بالعين ، مع الاسترخاء لمدة 15 دقيقة .
- عمل كمادات عصير النعناع.
- عمل كمادات شرائح البطاطس "كبديل لشرائح الخيار".
- دهان الهالات الغامقة بخليط مكون من ملعقة صغيرة من زيت اللوز وربع
ملعقة صغيرة من عصير النعناع .
- عمل كمادات شاي دافئ لمدة 10 دقائق تليها كمادات شاي باردة لمدة 5 دقائق
- شرب الماء بكثرة لأن الماء يمدنا بالرطوبة والانتعاش ويساعد الجسم على
تصريف السموم المتراكمة، ويحسن أداء الكلى ما ينعكس صحة وإشراقا على نظرة
العينين.
- التمتع بنوم هانئ لساعات كافية 8 ساعات.
- عدم المكوث لساعات طويلة أمام شاشة الكومبيوتر أو التلفزيون.
- اختيار خافي عيوب مدروس طبيا حتى لا يثير حساسية الجلد، واستخدامه
برقة عند محيط العينين لتمويه عيوبهما اتمني تستفيد كل بنات المنتدي من هذا الموضوع ولكم مني كل الحب والاحترام


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
هل تعاني من الهلاات السوداء حول عينيكي؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
التوجيه العلمي للملابس الجاهزه :: الصحة العامة-
انتقل الى: